En este artículo, analizaremos cómo vencer el miedo, además de su influencia en la conducta y por último revisaremos diferentes estrategias para superarlo. El miedo, tal como veremos más adelante puede desencadenar conductas de evitación que influyen en nuestra...
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Ayudamos a las personas a explotar la oportunidad de transformar su experiencia de vida, aliviar el sufrimiento y mejorar su nivel de bienestar con el poder científico de la terapia psicológica.
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En nuestro país y en la Ciudad de México, la legislación en materia de salud mental establece los derechos de los pacientes o usuarios de servicios de salud mental. En este articulo analizaremos brevemente los derechos de los pacientes...
¿Últimamente te sientes desbordado? ¿Sientes que tienes demasiadas cosas que hacer? ¿Tantas cosas que no sabes ni por donde comenzar? ¿Comienzas una tarea, no la terminas y comienzas otra? ¿Te sientes inquieto, frustrado, malhumorado? ¿Tomas malas decisiones o las...