Archive for Category: Terapia

que es la terapia cognitivo conductual - neuropcion centro psicologico

¿Qué es la terapia Cognitivo Conductual?

¿Qué es la terapia Cognitivo Conductual? La terapia cognitivo conductuales un tratamiento psicológico que busca modificar positivamente los pensamientos y conductasque ocasionan malestar en la vida de las personas. Utiliza el diálogo y el aprendizajecomo herramientas principales para generar...

Leer más
que es la Autoestima - Ayuda psicologica

¿Qué es la Autoestima?

En los últimos años resultados de estudios han permitido un mejor entendimiento acerca de este concepto. En este articulo analizaremos la “teoría tradicional” y la “nueva visión” de la autoestima desarrollada recientemente fruto de investigaciones realizadas con rigor científico.

Leer más
cuando ir a un psicologo

¿Cuándo ir a un psicólogo?

Te estas preguntando ¿Cuándo ir a un psicólogo? La primera vez que pasó por mi mente ir a un psicólogo tenía 17 años, recuerdo que me sentía agobiado, desesperado y un poco desanimado. No encontré la forma de tratar el tema...

Leer más