- ¿Qué es trastorno obsesivo compulsivo?
- Características del trastorno obsesivo compulsivo.
- ¿Cuáles son los síntomas del trastorno Obsesivo Compulsivo?
- Tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo.
- Tratamiento farmacológico para el trastorno obsesivo compulsivo.
- Terapia cognitivo conductual para tratamiento de trastorno obsesivo compulsivo.
En este artículo vamos a revisar ¿qué es trastorno obsesivo compulsivo?, características, síntomas y tratamiento disponible.
También, revisaremos datos de diferentes estudios, estadísticas y mucha información relacionada con este trastorno.
Diferentes estudios señalan que el trastorno obsesivo compulsivo, es uno de los trastornos de la personalidad más frecuentes.
Datos de la Asociación Psiquiátrica Americana señalan que este trastorno se estima afecta el 2.1% de la población.
Algunas investigaciones han demostrado que el trastorno obsesivo compulsivo se presenta con mayor frecuencia en profesiones que demandan persistencia, atención al detalle y concentración en hechos y cifras.
Con respecto a la frecuencia con la que se presenta este trastorno, El Dr. Aaron Beck, en su libro Terapia Cognitiva de los Trastornos de la Personalidad afirma:
Esto se debe en parte al alto valor que la sociedad atribuye a la expresión moderada de algunas de las características de este estilo de personalidad, como la atención a los detalles, la autodisciplina, el control emocional, la perseverancia, la confiabilidad y la urbanidad.
Pero en algunos individuos, esas características adquieren una forma tan extrema que generan un deterioro funcional significativo o malestar subjetivo.
¿Qué es trastorno obsesivo compulsivo?
El Trastorno Obsesivo Compulsivo es un trastorno de la personalidad, trastorno psicológico o enfermedad mental.
Los trastornos de la personalidad se desarrollan cuando los rasgos de personalidad son rígidos y desadaptativos, omnipresentes, de inicio precoz, resistentes al cambio y ocasionan deterioro funcional o malestar.
Los rasgos de personalidad son patrones persistentes en el modo de percibir, relacionarse y pensar sobre el ambiente y uno mismo.
El trastorno de la personalidad obsesivo compulsivo se refiere a un modelo de preocupación por el orden, el perfeccionismo, así como al control mental e interpersonal.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo se caracteriza por el desarrollo o la presencia de obsesiones y acciones compulsivas o compulsiones.
El desarrollo o la presencia de estas obsesiones o compulsiones afecta el desarrollo óptimo de la persona.
De hecho, obstaculizan el correcto desarrollo de la persona en el ámbito laboral, social por mencionar algunos.
Entonces el trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de la personalidad o una enfermedad mental.
Este trastorno se caracteriza por la presencia de obsesiones y conductas compulsivas.
La edad promedio en la que se presenta este trastorno es a los 20 años, aunque se estima que un 50% presenta síntomas a partir de los 11 años.
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Características del trastorno obsesivo compulsivo.
Tal como hemos visto, el trastorno obsesivo compulsivo se caracteriza por el desarrollo de obsesiones y compulsiones.
El Manual Diagnóstico y Estadístico de Enfermedades Mentales DSM5, establece:
Las obsesiones se definen por:
Pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes que se experimentan, en algún momento durante el trastorno, como intrusas o no deseadas, y que en la mayoría de los sujetos causan ansiedad o malestar importante.
Las compulsiones se definen por:
Comportamientos (p. ej., lavarse las manos, ordenar, comprobar las cosas) o actos mentales (p. ej;, rezar, contar, repetir palabras en-silencio) repetitivos que el sujeto realiza como respuesta a una obsesión o de acuerdo con reglas que ha de aplicar de manera rígida.
Entonces, las obsesiones son pensamientos que la persona experimenta de tal forma que no los puede controlar.
Las compulsiones son comportamientos o actos mentales que la persona realiza en respuesta a las obsesiones.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno Obsesivo Compulsivo?
Hemos visto que las características del trastorno obsesivo compulsivo es el desarrollo de obsesiones y compulsiones.
Ahora bien, la presencia de estas obsesiones genera en la persona los siguientes síntomas:
- Ansiedad.
- Angustia.
- Miedo.
Estos síntomas impulsan a la persona a realizar ciertas conductas o actos mentales con la finalidad de disminuir el malestar que experimenta.
Entonces, el objetivo de los comportamientos o actos mentales es prevenir o disminuir la ansiedad o el malestar.
También, pueden estar dirigidos a evitar algún suceso o situación temida.
Sin embargo, estos comportamientos o actos mentales llamados compulsiones, resultan excesivos.
De tal suerte que la presencia de obsesiones y las conductas compulsivas destinadas a disminuir el malestar, hacen que la persona les destine mucho tiempo.
A este proceso se le conoce como ciclo de las obsesiones y compulsiones.
En otras palabras, el ciclo de las obsesiones y compulsiones hace referencia al tiempo que la persona destina a las conductas que demandan las obsesiones.
El ciclo de obsesiones y compulsiones requiere mucho tiempo diario e impide la realización de actividades importantes para la persona.
El contenido específico de las obsesiones y las compulsiones varía entre las personas, pero ciertas dimensiones son comunes.
Veamos algunos ejemplos:
Terapia en línea.
En general, en la intervención Telepsicológica, se aplican los mismos principios que en terapia presencial respecto a la normativa ética y deontológica que garantiza una práctica psicológica adecuada
- Relacionados con limpieza, por ejemplo, obsesiones de contaminación y compulsiones de limpieza.
- Relacionados con la simetría, por ejemplo, obsesiones de simetría y repetición, compulsiones de contar y de orden.
- Relacionados con pensamientos prohibidos, por ejemplo, de agresión, sexuales y obsesiones y compulsiones relacionadas con la religión.
- Relacionados con pensamientos de daño, por ejemplo, el temor a hacerse daño a si mismo o a otros y compulsiones de comprobación.
Entonces es importante aclarar que no porque una persona en alguna ocasión estuvo pensando todo el día por ejemplo que dejó abierta la puerta de su casa por algún olvido quiere decir que padece trastorno obsesivo compulsivo.
Tenemos que aclarar que las obsesiones presentes el trastorno obsesivo compulsivo generan ansiedad y malestar general afectando el estilo de vida de la persona.
Estas obsesiones son pensamientos intrusivos o incontrolables para la persona qué ha desarrollado este trastorno.
No debemos confundir un olvido o la falta de atención en alguna actividad con el posible padecimiento de este trastorno
Es muy importante considerar re que el diagnóstico de un trastorno de la personalidad es competencia de un profesional de la salud mental ya sea psicólogo clínico o médico psiquiatra.
La Organización Mundial de la Salud considera que el trastorno obsesivo compulsivo es la 10° enfermedad más incapacitante.
De hecho, la Organización Mundial de la salud considera que el trastorno obsesivo compulsivo es la 10ª enfermedad más incapacitante.
No debemos olvidar que a pesar de que toda la información presentada en este artículo se obtiene de fuentes científicas y confiables, por ningún motivo sustituyen el diagnóstico de un profesional de la salud mental.
En todo caso si consideras estar experimentando algunos de los síntomas presentados en este artículo te invitamos a que acudas lo antes posible con un profesional de la salud mental.
Las personas con trastorno obsesivo compulsivo se caracterizan por sus pensamientos irracionales y disfuncionales.
Estos pensamientos los conducen a emociones, conductas y respuestas fisiológicas inadaptadas.
Veamos algunos ejemplos:
“Debo realizar esta tarea a la perfección.”
“Tengo que hacer esto yo mismo, o no quedará bien hecho.”
“Tendría que estar haciendo algo útil en lugar de perder el tiempo descansando.“
Los pensamientos de la persona con trastorno obsesivo compulsivo se basan en rasgos de personalidad.
Entre los más comunes se cuentan los siguientes:
- Las conductas, decisiones y emociones son correctas o incorrectas.
- El fracaso es inaceptable y característico de una persona sin valor.
- Necesito controlar todo.
- Necesito mis reglas y rituales.
Estos pensamientos o ideas característicos de este trastorno se presentan de forma rígida e inflexible.
En otras palabras, para la persona con trastorno obsesivo compulsivo no existe la posibilidad de pensar diferente.
El perfeccionismo, la rigidez y la conducta llevan a la persona a experimentar ansiedad crónica.
En algunas personas la ansiedad crónica se intensifica hasta convertirse en crisis de angustia.
Habitualmente la persona piensa y se preocupa por los síntomas físicos de la angustia que experimenta.
Esto la conduce a una mayor preocupación intensificando los síntomas, lo cual genera mayor preocupación.
También, están predispuestos a problemas psicosomáticos debido a los efectos físicos del estado de activación y excitación continuo.
De hecho, con frecuencia padecen dolor de cabeza o de espalda, estreñimiento o úlcera.
Tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo.
Los tratamientos para mejorar la calidad de vida de la persona que padece trastorno obsesivo compulsivo que cuentan en mayor o menor grado con respaldo de evidencia científica son dos:
La terapia cognitivo conductual y el tratamiento farmacológico.
Analicemos brevemente cada uno.
Tratamiento farmacológico para el trastorno obsesivo compulsivo.
El tratamiento farmacológico es responsabilidad del médico psiquiatra.
Este tratamiento consiste acudir con el médico psiquiatra quién diagnóstica y prescribe ciertos fármacos.
Los fármacos recomendados por el médico psiquiatra buscan minimizar los síntomas que presenta la persona.
Este tratamiento requiere la supervisión constante por parte del médico psiquiatra.
De tal suerte que la persona debe asistir con frecuencia a consulta con el médico para supervisar el funcionamiento de los fármacos.
También para poder vigilar y en dado caso minimizar los efectos secundarios ocasionados por el medicamento.
Es importante que la persona que inicia este tratamiento siga con exactitud las indicaciones del médico respecto a la toma de los medicamentos.
También es importante que por ningún motivo abandone el tratamiento sin la supervisión del médico psiquiatra.
Los fármacos empleados por el médico psiquiatra son de uso delicado y requieren que en todo momento supervisión.
Habitualmente se pide al paciente acudir a consulta una vez por semana o cada 15 días.
El tiempo que la persona deberá tomar los psicofármacos lo determina el especialista.
Muchas veces para determinar la duración del tratamiento el médico considera la evolución física y psicológica de la persona.
A grandes rasgos, estas son las características el tratamiento farmacológico.
Ahora veamos la terapia cognitivo conductual para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo.
Terapia cognitivo conductual para tratamiento de trastorno obsesivo compulsivo.
La terapia cognitivo conductual para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo es un tratamiento considerado de primera mano.
Esta psicoterapia es responsabilidad de un psicólogo clínico o terapeuta cognitivo conductual.
Este modelo de psicoterapia consiste en acudir a sesiones de terapia psicológica habitualmente una vez por semana.
En cada sesión de psicoterapia el psicólogo y el paciente trabajan como equipo en el análisis y modificación de conductas y pensamientos disfuncionales o que generan malestar.
También, el psicoterapeuta diseña sesiones de aprendizaje en las cuales comparte con el paciente información relativa a la salud mental y al trastorno obsesivo compulsivo.
Además, en cada sesión se enseña y practican técnicas psicológicas que ayudan al paciente a mejorar su nivel de bienestar.
La duración del tratamiento psicológico es variable, depende de cada persona, sus síntomas y constancia.
La terapia cognitivo conductual cuenta con tratamientos para el trastorno obsesivo compulsivo que han demostrado su eficacia mediante estudios científicos.
En resumen:
Hagamos un breve resumen de lo que hemos visto en este artículo.
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de la personalidad.
Se caracteriza por el desarrollo de obsesiones y compulsiones.
Las obsesiones son pensamientos o ideas que se presentan de forma intrusiva o no deseada y que generan malestar en la persona.
Las compulsiones son conductas destinadas a disminuir el malestar ocasionado por las obsesiones.
La edad promedio en la que se desarrolla este trastorno es a los 20.
Preguntas Frecuentes:
¿Qué es trastorno obsesivo compulsivo?
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de la personalidad que se caracteriza por el desarrollo de obsesiones y compulsiones.
La edad promedio en la que se desarrolla este trastorno es a los 20.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo?
Debido al desarrollo de obsesiones la persona experimenta síntomas relacionados con el miedo, ansiedad, estrés que causan malestar importante.
Para minimizar los síntomas ocasionados por las obsesiones la persona realiza conductas compulsivas que se vuelven desadaptativas y obstaculizan su optimo desarrollo.
Fuentes de Consulta:
O’Hara, D. (2019, 24 de abril). Para el experto en TOC Dean McKay, no hay dos casos iguales. Asociación Americana de Psicología. https://www.apa.org/members/content/mckay-obsessive-compulsive-disorder
Alexandra E. Dingemans, S. Alida Volkmer, Sandra Mulkens, Richard Vuijk, Yanda R. van Rood, The obsessive-compulsive spectrum: A network analysis, Psychiatry Research, 10.1016/j.psychres.2021.114351, 308, (114351), (2022).Crossref
David E. Freedman, Margaret A. Richter, A narrative review of exercise and obsessive-compulsive disorder, General Hospital Psychiatry, 10.1016/j.genhosppsych.2021.03.014, 71, (1-10), (2021).Crossref
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