Analizamos los resultados de estudios psicológicos relacionados con diferentes actividades que podemos hacer para sentirnos mejor No te lo pierdas
¿Qué es la motivación? La motivación determina el inicio de una acción dirigida a un objetivo, así como su permanencia. Algunos autores señalan que la motivación es un factor fundamental para explicar la conducta. En este artículo, revisaremos ¿qué...
Datos de diferentes estudios demuestran que la salud mental es la base para construir una vida con bienestar y productividad. La salud mental frecuentemente se confunde o mal interpreta con el concepto de trastorno mental o con los servicios a...
La psicología es una ciencia con poco más de cien años de existencia, a lo largo de este tiempo no se ha encontrado una definición que satisfaga a todos o por lo menos a la mayoría. Para algunos es la...
Conoce 4 fases para preparar una entrevista de trabajo exitosa. Probablemente,hace tiempo iniciaste la búsqueda de empleo, has investigado en internet, te inscribiste a diferentes bolsas de trabajo, has enviado tu Curriculum Vitae a diferentes reclutadores, has contactado empresas,...
¿Qué son los pensamientos negativos? Lospensamientos negativosson aquellos queestán relacionados con aspectos, situaciones o actitudes que percibimos como deficientes, erróneas o conflictivas que nos ocasionan algún tipo de malestar. Los pensamientos negativosson más comunes de lo que creemoso de...
Cómo tomar decisiones – La teoría de la decisión. La vida es la suma de todas nuestras decisiones. Albert Camus El proceso para aprender cómo tomar decisionesal principio puede resultar laborioso, pero es de gran utilidad. Todos los días...
¿Qué es el sentimiento de inferioridad? El complejo de inferioridad o sentimiento de inferioridad se caracteriza por sentirse menos valioso o capaz en comparación con los demás. Alfred Adler un famoso psicoanalista propuso una teoría muy interesante acerca del...
¿Qué son las emociones? Aristóteles las definió como toda alteración del alma acompañada de placer o dolor. Otros autores definen las emociones simplemente como impulsos que nos hacen reaccionar de cierta forma. Por otra parte, Daniel Goleman sugiere que...
¿Qué es la Salud sexual? En este artículo analizaremos la relación entre salud sexual y sexualidad. El sexo es parte de nuestra existencia, nos proporciona placer, intimidad y goce. Ahora, mantener o construir una buena salud sexual, puede no...
Técnicas para controlar la ira. Si eres una persona que sufre de mal humor, enojo e ira, te recomendamos aplicarestas técnicas que te ayudaran para aprender a controlar la Ira. Existen muchas técnicas o herramientas psicológicas que nos ayudan...
¿Qué son las emociones? Las emociones son un disparador que activa en nuestro organismo diversas respuestas fisiológicas. Estas respuestas fisiológicas nos preparan para reaccionar y adaptarnos a nuestro entorno. En el caso de la Ira, estas respuestas fisiológicas son:...
