Archive for Category: Psicología

entendiendo la salud mental

Entendiendo la salud mental

Datos de diferentes estudios demuestran que la salud mental es la base para construir una vida con bienestar y productividad. La salud mental frecuentemente se confunde o mal interpreta con el concepto de trastorno mental o con los servicios a...

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que son las emociones

¿Qué son las emociones?

¿Qué son las emociones? Aristóteles las definió como toda alteración del alma acompañada de placer o dolor. Otros autores definen las emociones simplemente como impulsos que nos hacen reaccionar de cierta forma. Por otra parte, Daniel Goleman sugiere que...

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salud sexual y sexualidad

Salud sexual y sexualidad.

¿Qué es la Salud sexual? En este artículo analizaremos la relación entre salud sexual y sexualidad. El sexo es parte de nuestra existencia, nos proporciona placer, intimidad y goce. Ahora, mantener o construir una buena salud sexual, puede no...

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aprende a controlar la ira

Aprende a controlar la Ira

Técnicas para controlar la ira. Si eres una persona que sufre de mal humor, enojo e ira, te recomendamos aplicarestas técnicas que te ayudaran para aprender a controlar la Ira. Existen muchas técnicas o herramientas psicológicas que nos ayudan...

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ira la emoción de la violencia

Ira la emoción de la Violencia.

¿Qué son las emociones? Las emociones son un disparador que activa en nuestro organismo diversas respuestas fisiológicas. Estas respuestas fisiológicas nos preparan para reaccionar y adaptarnos a nuestro entorno. En el caso de la Ira, estas respuestas fisiológicas son:...

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