¿Qué es la motivación? La motivación determina el inicio de una acción dirigida a un objetivo, así como su permanencia. Algunos autores señalan que la motivación es un factor fundamental para explicar la conducta. En este artículo, revisaremos ¿qué es la motivación y cuál es su importancia? Para lo cual tomaremos como referencia la “Teoría […]
¿Qué es la motivación y cuál es su importancia? Leer más »
En este artículo, exploraremos en detalle los fundamentos de la terapia cognitiva para poder comprender su importancia, características y funcionamiento. Revisaremos estos temas: Todos estos temas, son aspectos fundamentales para quien desea comprender el fascinante mundo de la terapia cognitiva. ¿Qué es terapia cognitiva? La terapia cognitiva, es una psicoterapia estructurada, se orienta hacia la
¿Qué es Terapia Cognitiva y cómo funciona? Leer más »
Los trastornos bipolares son enfermedades mentales crónicas, que pueden afectar gravemente la salud llegando a incapacitar. Por lo general, hablamos de trastorno bipolar, pero en realidad como veremos en este artículo, son un grupo de trastornos bipolares. Los trastornos bipolares se caracterizan por el desarrollo de episodios relacionados con síntomas depresivos y episodios de ánimo
¿Qué es un trastorno bipolar? Leer más »
Nuestro bienestar y calidad de vida están determinados por un complejo entramado de factores, aspectos y necesidades que influyen en nuestro estilo de vida. La satisfacción de nuestras necesidades y la forma como nos sentimos respecto a ellas es primordial para mejorar la calidad de vida. En este artículo, tomaremos como base la jerarquía de
¿Cómo mejorar la calidad de vida? Leer más »
¿Qué son los trastornos depresivos? Los trastornos depresivos, son un grupo de enfermedades mentales que comparten características que afectan el estado de ánimo y la capacidad para funcionar de la persona. Síntomas como el ánimo triste, vacío o irritable, cambios cognitivos y cambios físicos afectan la salud mental de la persona y su capacidad funcional.
Guía de los trastornos depresivos. Leer más »
El Manual Diagnóstico y Estadístico de Enfermedades Mentales, DSM 5, es un manual de apoyo para el diagnóstico en el campo de la salud mental. Este manual clasifica las enfermedades mentales y trastornos de ansiedad es el nombre de una categoría. La categoría trastornos de ansiedad en este manual, reúne a diferentes enfermedades mentales que
¿Qué son los trastornos de ansiedad? Leer más »
El concepto de enfermedad mental es conocido también como trastorno psicológico, trastorno mental, trastorno psiquiátrico, trastorno emocional. La enfermedad mental es un desbalance en la conducta, pensamientos, sentimientos, emociones que afectan directamente la vida de la persona que la padece. En otras palabras, trastorno o enfermedad mental es un padecimiento que afecta nuestro cerebro, y
¿Qué es enfermedad mental? Leer más »
En este artículo analizamos cómo mejorar relaciones de pareja descubrirás paso a paso la dinámica de la relación inicio conflictos errores y mucho más Entra Aquí
Cómo mejorar relaciones de pareja Leer más »
En este artículo vamos a revisar qué es la orientación sexual y cómo se define, con información basada en investigaciones científicas. ¿Qué es la orientación sexual? Cuando hablamos de orientación sexual nos referimos a el sexo de las personas hacia las que sentimos interés, atracción física, emocional o sexual. Veamos algunos ejemplos acerca de esto:
¿Qué es el trastorno dismórfico corporal? En este artículo analizaremos el trastorno dismórfico corporal, también conocido como dismorfia corporal. Todas las personas en mayor o menor grado, somos conscientes de nuestra apariencia, esto es completamente normal y no debería generar ningún tipo de problema. Preocuparnos por arreglarnos de cierta forma o querer mejorar nuestra apariencia
Trastorno Dismórfico Corporal Leer más »
¿Qué es Trastorno por estrés postraumático? El Trastorno por Estrés Postraumático hace referencia a un padecimiento, un malestar psicológico que se desarrolla tras sufrir una exposición a un evento traumático o a un evento estresante. Cuando vivimos una experiencia traumática, todas las personas sentimos miedo, estrés, nerviosismo, preocupación, generalmente estos síntomas desaparecen tras un par
¿Qué es Trastorno por estrés postraumático? Leer más »
El vínculo entre depresión y soledad ocasiona efectos devastadores para la salud física y mental se ha descubierto que afecta las capacidades y funciones ejecutivas
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