Conoce 4 fases para preparar una entrevista de trabajo exitosa. Probablemente, hace tiempo iniciaste la búsqueda de empleo, has investigado en internet, te inscribiste a diferentes bolsas de trabajo, has enviado tu Curriculum Vitae a diferentes reclutadores, has contactado empresas, y…
¿Qué es la terapia Cognitivo Conductual? La terapia cognitivo conductual es un tratamiento psicológico que busca modificar positivamente los pensamientos y la conducta que ocasionan malestar en la vida de las personas. Utiliza el diálogo y el aprendizaje como herramientas principales para generar…
¿Qué es el estrés laboral? El estrés laboral es una reacción física y psicológica ante situaciones que podemos percibir como amenazantes o difíciles de superar. Se caracteriza por síntomas como tensión, confusión, irritabilidad, fatiga, dificultad para concentrarse, nerviosismo, etc. Aprender…
Descubre toda la información acerca de los trastornos emocionales o trastornos del estado de ánimo clasificación, características, síntomas y más
Qué es, cómo se manifiesta y cuáles son sus efectos en víctimas, agresores y espectadores, así como las acciones recomendadas para intervenir a tiempo. 1. ¿Qué es el bullying o acoso escolar? El bullying o acoso escolar es un término…
En este artículo analizaremos los aspectos más importantes de los pensamientos negativos descubrirás qué son, cuáles son y mucho mas. ¿Qué son los pensamientos negativos? Los pensamientos negativos son aquellos que están relacionados con aspectos, situaciones o actitudes que percibimos como deficientes, erróneas…
Cómo tomar decisiones – La teoría de la decisión. La vida es la suma de todas nuestras decisiones. Albert Camus El proceso para aprender cómo tomar decisiones al principio puede resultar laborioso, pero es de gran utilidad y ayuda para tomar…
¿Qué es el bullying? Para responder a la pregunta ¿qué es el bullying?, comencemos por comentar que se ha convertido en un problema de grandes proporciones con importantes consecuencias en la vida de los jóvenes. Un estudio realizado por la OCDE…
¿Qué es la autoestima? La autoestima define gran parte de nuestra personalidad, por ejemplo, cómo somos y cómo nos comportamos, mejorar la autoestima es una tarea fundamental en la vida. En un sentido general la autoestima es la evaluación que realizamos…
Descubre la psicología del sentimiento de inferioridad o complejo de inferioridad, causas, comportamiento y recomendaciones para superarlo. ¿Qué es el sentimiento de inferioridad? El sentimiento de inferioridad o complejo de inferioridad se caracteriza por sentirse menos valioso, menos hábil que…
Descubre las 10 estrategias para solucionar conflictos de pareja más utilizadas Aprende las más efectivas y las más problemáticas Todo lo encontrarás Aquí
El ciclo del conflicto en la pareja hace referencia a la dinámica que se presenta cuando no se resuelven los conflictos buscando acuerdos en beneficio de la relación y del bienestar común.
El ciclo del conflicto en la pareja está determinado por 4 fases principales que explicaremos a detalle más adelante.